Tests de psicología gratis y evaluaciones de salud mental
25 tests gratuitos basados en investigación. Cada uno te da un resultado inmediato en lenguaje claro y un informe personalizado opcional que puedes llevar a un profesional. Sin registro, y tus respuestas individuales nunca se envían a nuestros servidores.
Qué puede decirte un test de psicología
Un test de psicología es una forma estructurada de mirar cómo piensas, sientes y te comportas. Esta sección reúne cribados de salud mental y cuestionarios de personalidad en español neutro, con el instrumento en el que se basa cada uno explicado en su propia página.
Tu resultado resume tus respuestas. No puede diagnosticarte, no explica todas las causas y no dice quién eres. Una puntuación alta sirve para abrir una conversación con un profesional; una puntuación baja no anula lo que sientes. Lee los ejemplos y los siguientes pasos junto al número.
Cada página nombra a la persona que revisó el contenido y explica el instrumento, la puntuación y la interpretación, con referencias para seguir leyendo. Puedes llevar tu resultado a un profesional con licencia y hablar de lo que encaja con tu experiencia.
Los 25 tests en español
Test de Personalidad
40 afirmaciones propias, cinco rasgos independientes e interpretaciones prácticas en los dos extremos de cada…
Test de Depresión
Basado en el PHQ-9 validado, con un resultado de gravedad inmediato.
Test de Autismo (Adultos)
Explora los rasgos autistas con el AQ completo, los puntajes por dominio y una guía para hablar de una…
Test de Ansiedad
Basado en el GAD-7 validado, con un resultado de gravedad al instante.
Test de TDAH para adultos
Basado en el ASRS v1.1 completo de la Organización Mundial de la Salud, con sus 18 preguntas, el cribado…
Test de 16 Personalidades
Descubre tu tipo de cuatro letras a través de cuatro ejes. Inspirado en la tipología junguiana y en el Big…
Test de Ansiedad Social
Basado en el SPIN validado, que mide juntos el miedo, la evitación y los síntomas físicos.
Test de Altas Capacidades (Adultos)
Reflexiona sobre la intensidad, la curiosidad y los rasgos de sobreexcitabilidad que suelen vincularse con…
Test de Autoestima
Basado en la validada Escala de Autoestima de Rosenberg, con una interpretación clara y de apoyo.
Test Big Five de Personalidad
Basado en el modelo Big Five (OCEAN), el marco más validado dentro de la ciencia de la personalidad.
Test de Bipolaridad
Basado en el MDQ validado, con la regla completa de cribado positivo explicada, no solo un conteo.
Test de Burnout
Un cribador educativo en las tres dimensiones del burnout de Maslach, con un desglose completo.
Test de Codependencia
Explora el cuidado hacia otros, los límites, la autoestima y anteponer a los demás. Un patrón aprendido y con…
Test del Eneagrama
Descubre tu tipo central del Eneagrama entre los nueve, desde el Reformador hasta el Pacificador.
Test de Estilo de Apego
Basado en la teoría del apego adulto y en las dimensiones del ECR. Seguro, ansioso, evitativo o temeroso.
Test de Nivel de Estrés
Una fotografía del último mes sobre las exigencias percibidas, el desgaste al afrontarlas, y las señales…
Test de Introvertido o Extrovertido
Basado en la dimensión de extraversión del Big Five. Descubre dónde te ubicas, incluida la opción de ser…
Test de Inteligencia Emocional
Basado en el modelo de cinco partes de Goleman. Descubre tu perfil completo de IE, tu fortaleza y tu área de…
Test del Lenguaje del Amor
Basado en los cinco lenguajes del amor de Gary Chapman. Descubre cómo das y recibes amor.
Test de Narcisismo
Informado por el NPI-16 validado. Mide rasgos narcisistas cotidianos, no un trastorno.
Test de Neurodivergencia
Un cribador educativo y afirmativo que recorre los rasgos de atención, sociales, sensoriales y de aprendizaje.
Test de Psicopatía
Informado por el LSRP validado, que mide rasgos psicopáticos primarios y secundarios.
Test de Sociopatía (Cribado del Trastorno de Personalidad Antisocial)
Un cribado educativo gratuito para rasgos de personalidad antisocial, basado en los criterios del TPA del DSM.
Test de TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo)
Basado en el OCI-R validado, con un desglose en seis áreas de síntomas que la mayoría de los tests omite.
Test de Trauma Infantil
Basado en el estudio ACE validado, con una escala de adversidad ampliada y un puntaje de resiliencia.
Honestos sobre lo que un test puede decirte
Cada test de esta página es una autoevaluación: un análisis de tus respuestas, construido sobre instrumentos validados o basados en investigación y revisado por un clínico. Puede mostrarte patrones que vale la pena mirar, darte una puntuación que puedes comparar con el tiempo y dejarte un punto de partida claro para hablar con un profesional.
No puede diagnosticarte. Ningún test en línea puede. Un diagnóstico requiere un profesional con licencia que conozca tu historia y pueda hacerte preguntas de seguimiento. Una puntuación alta no es un veredicto, y una puntuación baja no cancela lo que sientes.
Tus respuestas se puntúan en tu navegador y nunca se nos envían, ni se guardan, ni se venden. Si estás en crisis ahora mismo, no esperes al resultado de un test: llama a la línea de tu país. España 024 · México 800 911 2000 (Línea de la Vida) · Argentina 135 · Colombia 106 · Chile *4141 · Estados Unidos 988, opción 2.