Test de fortalezas personales (estilo StrengthsFinder): ordena tus cinco talentos principales en cuatro áreas

Calificas cuarenta y ocho enunciados en una escala de acuerdo de cinco puntos, tres enunciados para cada uno de los dieciséis temas, distribuidos en tres partes para que los ítems de un mismo tema no queden juntos. El sistema suma los tres ítems de cada tema, convierte esa suma en un porcentaje de su máximo y ordena los dieciséis de mayor a menor. El que ocupa el primer lugar se presenta como tu tema principal y su interpretación aparece en la pantalla de resultados; los cuatro siguientes completan tus cinco principales. Como todos los temas se puntúan, también ves tus temas intermedios, a los que puedes recurrir cuando una tarea los requiere, y los de menor puntaje, que suelen exigirte más esfuerzo y energía.

Las cuatro áreas son una agrupación propia. Llevar las cosas a término incluye Iniciador, Finalizador, Planificador y Solucionador. Movilizar a las personas incluye Persuasor, Comunicador, Competidor y Animador. Construir vínculos incluye Conector, Mentor, Mediador y Oyente. Pensar en el futuro incluye Visionario, Inventor, Estudioso e Investigador. Cuenta cuántos de tus cinco principales pertenecen a cada área. Tres o más en una misma área indican un estilo predominante claro; una distribución entre tres o cuatro áreas sugiere un perfil generalista cuya aportación depende de la situación. Ninguna opción es mejor, y ambas indican formas evidentes de colaborar: si tus cinco principales están en pensar en el futuro, necesitas cerca a alguien con el tema Finalizador.

Los empates son habituales cuando hay tres ítems por tema. Si dos temas empatan en primer lugar, la página muestra ambas interpretaciones en vez de elegir uno por su posición en la lista. Los porcentajes son educativos y no tienen puntos de corte publicados; un tema con 75 por ciento es uno en el que te reconoces mucho, mientras que en uno con 25 por ciento apenas te reconoces, y el orden entre temas separados por pocos puntos no es significativo. Considera tus cinco principales como un conjunto, no como un orden estricto. Si tu pregunta es qué estudiar y no en qué ya tienes facilidad, el <a href="¿Qué carrera universitaria debería elegir? Cuestionario de orientación">cuestionario de carrera universitaria</a> puntúa tus intereses en las seis áreas de Holland.

Donald O. Clifton defendió la idea de que el desarrollo debe partir de los talentos y no de las carencias. Su trabajo en Gallup produjo Clifton StrengthsFinder, hoy llamado CliftonStrengths, una evaluación en línea de propiedad privada que mide 34 temas de talento, con su propio informe técnico y una amplia oferta de informes y acompañamiento de pago. HIGH5 es otra evaluación comercial, independiente, construida sobre una premisa similar y con 20 fortalezas cuyos nombres son propios. Ambas son marcas de sus respectivos propietarios. Esta página no es ninguno de esos productos ni está afiliada a ellos. Ofrece dieciséis temas más amplios con nombres y redacción propios, que inevitablemente coinciden en algunos conceptos con los vocabularios comerciales, pero no reproducen sus ítems, descripciones ni puntuación. Los mencionamos porque eso es lo que las personas buscan y porque la idea de los temas de talento que popularizaron merece una versión gratuita que explique con honestidad qué ofrece.

Nuestros dieciséis temas y cuarenta y ocho enunciados se redactaron para Psychology.com. Los temas son deliberadamente menos de 34 y más amplios, porque tres ítems por tema constituyen el mínimo para un autoinforme estable, y cuarenta y ocho ítems se acercan al límite de lo que las personas responden con atención sin crear una cuenta ni pagar. Elegimos nombres claros que no sugirieran ninguna conexión con los vocabularios comerciales. La agrupación en cuatro áreas también es nuestra.

En la tradición de las fortalezas, un talento es un patrón natural y recurrente de pensamiento, sentimiento o conducta, y una fortaleza es lo que obtienes al añadir conocimientos, habilidades y práctica a ese talento. Este test mide la capa del talento: aquello que te atrae y lo que te resulta fácil. No puede medir tu nivel de habilidad en ninguna actividad, tu desempeño bajo presión ni cómo te perciben otras personas, y no es un instrumento de contratación, selección ni evaluación clínica.

Es fácil confundir los temas de talento con las fortalezas del carácter porque a ambos se les da el mismo nombre de fortalezas. Las fortalezas del carácter, clasificadas por Peterson y Seligman en 2004 y medidas mediante la encuesta VIA, son rasgos valorados moralmente: honestidad, amabilidad, valentía, gratitud, justicia, humildad y otros. Se refieren a quién eres como persona y se consideran valiosos produzcan o no resultados. Los temas de talento describen cómo trabajas: los patrones que hacen que ciertos tipos de tareas te resulten fáciles y estimulantes. Una persona puede puntuar alto en el tema Competidor y bajo en la fortaleza del carácter de la humildad, o alto en Mentor y también en amabilidad; los dos sistemas describen capas diferentes. Si lo que realmente quieres saber es qué clase de persona eres, Prueba de fortalezas del carácter explora esa capa.

Varios tests de este sitio se relacionan con este. Test de estilo de trabajo describe cómo prefieres trabajar cotidianamente, lo que coincide en parte con el área de llevar las cosas a término. Cuestionario de estilo de liderazgo explora tu manera de liderar, que utiliza las áreas de movilizar a las personas y construir vínculos. Prueba de personalidad DISC describe cuatro estilos de conducta laboral y es el más cercano a la idea de una combinación de áreas. Career Aptitude Test pregunta qué campos encajan con tus intereses, una pregunta que este test deliberadamente no responde, porque los temas de talento pueden aplicarse en distintas carreras.

Lo que aporta este test es el orden de los resultados. La mayoría de las pruebas de tipos te da una sola etiqueta; esta te ofrece una lista ordenada de dieciséis temas, que permite interpretar tus cinco principales y reconocer con honestidad cuáles obtuvieron los puntajes más bajos.

La investigación sobre el uso de fortalezas es alentadora y específica. En un estudio longitudinal, Wood y sus colaboradores (2011) encontraron que quienes utilizaban más sus fortalezas reportaban menos estrés y mayor autoestima, vitalidad y estado de ánimo positivo tres y seis meses después, incluso teniendo en cuenta sus niveles iniciales. Linley y sus colaboradores (2010) encontraron que utilizar fortalezas distintivas para perseguir metas se asociaba con mayores avances hacia esas metas, lo que a su vez predecía satisfacción de necesidades y bienestar. La implicación práctica es que conocer tus cinco principales es solo el primer paso; el beneficio viene de organizar deliberadamente tu trabajo de manera que puedas utilizarlos.

Empieza por identificar una tarea de esta semana que puedas realizar aprovechando tu tema principal, y una tarea recurrente que corresponda a tus tres temas más bajos. Para la primera, hazlo de forma intencional y observa tu energía. Para la segunda, busca una persona, un sistema o una manera de plantearla que permita apoyarte en un tema más alto: un Planificador puede convertir una temida tarea de Finalizador en un calendario, y un Conector puede acercar un problema de Solucionador a la persona adecuada. En este marco, las debilidades se gestionan en lugar de corregirse, y los temas más bajos del test señalan dónde conviene buscar ayuda.

Si quieres explorar este perfil con mayor profundidad, comparte tus cinco principales con alguien que conozca tu trabajo y pregunta si coinciden con lo que observa; la distancia entre el autoinforme y la observación suele dar lugar a las conversaciones más útiles. Un profesional de coaching que trabaje con fortalezas puede profundizar en esa conversación, igual que un terapeuta si lo que realmente intentas comprender es por qué tu trabajo ha dejado de sentirse propio.