INFP oder INFJ im Test: Finden Sie heraus, welcher der beiden Typen besser zu Ihnen passt

Erstens: Wo Entscheidungen beginnen. Nach den Konventionen der Typendynamik steht beim INFP das introvertierte Fühlen an erster Stelle. Eine Entscheidung wird zuerst an einem privaten Gefühl dafür geprüft, was für die Person wahr und richtig ist, oft bevor sie es erklären kann. Beim INFJ steht die introvertierte Intuition vorne. Der erste Schritt ist ein sich verdichtender Eindruck davon, wohin eine Situation führt. Gefühle zu anderen Menschen kommen durch extravertiertes Fühlen einen Schritt später hinzu. Beiden liegt am Ende viel an Menschen und Dingen. Sie gelangen aber auf unterschiedlichen Wegen dorthin.

Zweitens: Pläne und Abschluss. Das P bei INFP beschreibt die Vorliebe, Dinge offen zu halten: ein lockerer Plan, mehrere nebeneinander bestehende Möglichkeiten und Entscheidungen dann, wenn sie reif wirken, statt wenn der Kalender es verlangt. Das J bei INFJ beschreibt den gegenteiligen Zug: Dinge klären, lose Enden zusammenführen und die Ruhe spüren, die nach einer Entscheidung eintritt. Ein INFJ erlebt eine ungelöste Situation eher als leises Hintergrundgefühl des Unbehagens. Ein INFP erlebt eine zu früh erzwungene Entscheidung dagegen eher als Druck. Die gleiche offene Frage kann sich für beide also ganz unterschiedlich anfühlen und unterschiedliche Bedürfnisse auslösen.

Drittens: Woher Gefühle kommen. INFPs wissen gewöhnlich, was sie selbst fühlen, auch wenn es dauert, passende Worte zu finden. Sie bemerken ihre eigene Reaktion vor der Stimmung im Raum. INFJs nehmen das emotionale Klima um sich herum oft so leicht auf, dass ihre eigenen Gefühle darin untergehen. Deshalb beschreiben viele, allein sein zu müssen, um zu erkennen, was eigentlich ihres war. Viertens: Konflikte. Der erste Impuls eines INFP ist, zurückzutreten und die eigene Überzeugung zu schützen, statt einen Streit gewinnen zu wollen. Ein Wert wird leise, aber unbeweglich festgehalten. Der erste Impuls eines INFJ ist, Worte zu finden, die Harmonie wiederherstellen. Erst nach wiederholter Verletzung wird die Tür ganz geschlossen. Fünftens: Was erschöpft. Starre Strukturen, Zeitdruck und Handeln gegen eigene Werte zehren am INFP. Spannungen zwischen anderen, Unordnung und pausenlos gebraucht zu werden zehren am INFJ. Wenn Sie immer wieder um die Frage kreisen, ob Sie eher ruhig oder kontaktfreudig sind, ordnet der Test zu Ambiversion Sie auf genau dieser Eigenschaft ein und betrachtet, wie mühelos Sie zwischen beiden Verhaltensweisen wechseln. Damit lässt sich diese andere Frage getrennt von der Typenentscheidung betrachten.

Die meisten Tests mit vier Buchstaben bewerten J und P anhand von Fragen zu Ordnung, Pünktlichkeit und der Vorliebe für Zeitpläne. Diese Fragen messen sichtbare Gewohnheiten. Viele INFPs haben einen ordentlichen Schreibtisch, während viele INFJs Fristen verpassen. Die Theorie hinter den Buchstaben meint etwas anderes: ob Ihre nach außen gerichtete Seite lieber zu einem Abschluss kommt (J) oder weiter Informationen aufnimmt (P). Ein Test, der diesen Unterschied nicht erfasst, wechselt den Buchstaben aufgrund von ein bis zwei Antworten. Eine Woche später erhält dieselbe Person dann das gegenteilige Ergebnis. Wenn die Typenbeschreibungen immer wieder ineinanderfließen, zeigt der Persönlichkeitstest mit Vögeln vier Balken aus dem DOPE-Modell und nennt den führenden Vogel sowie den zweitplatzierten. Das bietet eine andere Art, ähnliche Beschreibungen miteinander zu vergleichen.

Es gibt einen zweiten Grund. Beide Typen sind introvertiert, intuitiv und fühlend. Die Fragen hinter drei der üblichen vier Buchstabenpaare unterscheiden sie daher überhaupt nicht. Das gesamte Ergebnis hängt an den J- und P-Aussagen, die zugleich die schwächsten im Test sind. Hier drehen wir das um: Jede der zwanzig Aussagen betrifft einen Punkt, an dem die beiden Beschreibungen tatsächlich auseinandergehen. Es bleibt eine Theorie mit begrenzter Forschungsunterstützung, und das sagen wir weiter unten ausdrücklich. Zumindest richten sich die Fragen aber auf den passenden Unterschied. Der vollständige Test zu den 16 Persönlichkeiten bewertet alle vier Buchstabenpaare mit mehr Aussagen, als dieser einzelne Vergleich enthalten kann. Der Test zu kognitiven Funktionen zeigt introvertiertes Fühlen und introvertierte Intuition als eigene Balken. Das ist der direkteste Weg, um zu sehen, welche der beiden Funktionen in Ihren Antworten stärker hervortritt und welche Beschreibung dazu passen könnte.

Eine dritte Quelle der Verwirrung sind die Beschreibungen selbst. Typenprofile sind warm formuliert. Fast jeder ruhige und nachdenkliche Mensch erkennt in beiden etwas von sich. Wenn Sie beim INFJ-Profil und beim INFP-Profil jeweils nicken, ist das kein Fehler an Ihnen. Es liegt auch daran, wie solche Texte geschrieben sind. Prüfen Sie mit den Profilen konkrete Behauptungen anhand konkreter Erinnerungen, statt allein nach dem allgemeinen Gefühl zu entscheiden, welche Beschreibung insgesamt am angenehmsten klingt.

Ein knapper Abstand in diesem Test, etwa wenn beide Balken höchstens zehn Punkte auseinanderliegen, ist ein ehrliches Ergebnis: Beide Muster beschreiben Sie ungefähr gleich gut, oder Ihre Gewohnheiten verändern sich mit dem Zusammenhang. Lesen Sie zunächst die Beschreibungen Ihres führenden Musters und des anderen Typs. Notieren Sie, wo jede ein konkretes Detail über Sie falsch trifft. Machen Sie dann den vollständigen <a href="Test zu 16 Persönlichkeiten">Test zu den 16 Persönlichkeiten</a>, der alle vier Buchstabenpaare statt nur diesen Unterschied bewertet, und den <a href="Test zu kognitiven Funktionen">Test zu kognitiven Funktionen</a>. Dieser betrachtet die acht Funktionskonzepte direkt. So sehen Sie, ob introvertiertes Fühlen oder introvertierte Intuition Ihre Antworten anführt. Gewinnt INFJ und ist INTJ die andere Möglichkeit, stellt der Vergleich INTJ oder INFJ ähnlich gezielte Fragen zu diesem Paar. Der Vergleich INTJ oder INTP setzt denselben Ansatz einen Schritt weiter fort und betrachtet das nächste benachbarte Paar.

Wenn die drei Ergebnisse weiterhin auseinandergehen, behandeln Sie den Unterschied als Information. Typen mit vier Buchstaben sind ein Rahmen zur Reflexion, kein Messverfahren mit gesicherter Zuverlässigkeit. Die Forschung zeigt, dass ein erheblicher Anteil der Menschen bei Wiederholung den Typ wechselt. Vielleicht liegen Sie einfach nahe der Mitte zwischen J und P. Das ist kein Versagen bei der Suche nach Ihrem wahren Typ. Es kann Ihr tatsächliches Muster sein. Der <a href="Bin ich introvertiert oder extrovertiert? Test">Test zu Introversion und Extraversion</a> und der Test zu den Big Five beschreiben ähnliche Gebiete mit fortlaufenden Werten statt Kategorien. Das passt häufig besser zu Menschen, die zwischen den Beschreibungen liegen.

Für verwandte Vergleiche betrachtet der Test ENFP oder INFP den Unterschied zwischen diesen beiden Typen. Der Test INTJ oder INFJ untersucht das andere Paar unter denselben Grenzen eines Orientierungstests.

Ein Test zu INFJ oder INFP bewertet nur die Unterschiede zwischen beiden Typen statt aller vier Buchstabenpaare. Weil beide introvertiert, intuitiv und fühlend sind, unterscheiden drei der vier üblichen Buchstabenpaare sie gar nicht. Das Ergebnis hängt deshalb an den J- und P-Aussagen, die meist nach Ordnung und Zeitplänen fragen. Dieser Test nutzt zwanzig eigene Aussagen, jeweils zehn pro Muster, auf einer fünfstufigen Zustimmungsskala. Jedes Muster ergibt einen Wert von 0 bis 40. Ein Gleichstand wird auch als Gleichstand berichtet. Der vollständige Test zu den 16 Persönlichkeiten bewertet alle vier Buchstabenpaare. Der Test zu kognitiven Funktionen zeigt introvertiertes Fühlen und introvertierte Intuition als eigene Balken. So lässt sich die jeweilige Frage mit einem entsprechend passenden Umfang der enthaltenen Aussagen betrachten.